[导读] 出现以下症状的人们要注意啦，您是否经常有头疼头晕，眼睛酸痛的经历？或许因为工作压力大的缘故，每天我们的大脑神经都处于紧绷状态，从而引发一系列头部不舒服的情况。其实，时常给

如何挑选脑部按摩机

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   按摩原理

   选择的头部按摩器，就应该有模仿按摩师手法的能力，真正起到舒缓我们压力的作用。对于它使用的按摩原理就有讲究了，最好是振动法，这样能给予头部有节奏的运动，但不应该出现太剧烈的情况。若再配合气压的按摩，达到一紧一松的功效，按摩的覆盖率也就比较全面些，来增强舒适感，进一步帮助舒缓紧绷的肌肉。

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   定时功能

   针对按摩时间的长短，可能我们有时会拿捏不准。建议大家选择具有定时功能的头部按摩品，这样呢，只需要您在进行按摩之前设定好时间，就可以舒服地享受按摩过程了，也不用担心时间。

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   音乐功能

   按摩时会枯燥、乏味？也许有人会提出这样的问题，在给头部按摩时，也不需要我们做任何事，就会显得有点无聊。对于这个状况，可以给您个小建议，不妨挑选一个带有音乐模式的脑部按摩机，就可以为我们带来舒适、放松的休憩氛围。一边享受着按摩，一边也可以听着舒缓的音乐，这样是不是很惬意？

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   松紧度调节

   受我们个人因素方面的影响，每个人头部大小都不一样。在选择脑部按摩器时，尽量在当场戴上试试它的松紧，以免出现太紧的情况。当然呢，按摩器的制作都会有一定标准，或许您中意的那款没有适合尺寸，或是有合适的按摩器，但您没有看上，这也不行。所以，最好头顶的松紧可以调节，从而达到适合我们的松紧度。

注意事项

• 在给头部进行按摩时，时间最好不要太长，以免适得其反。掌握好时间最重要，以15分钟左右为宜。

参考资料

• 整理自生活杂志 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。