操作方法

• 01

  经期后吃阿胶
  女性吃阿胶的最好时间为月经期结束后，这个时期的女性一般会出现体内贫血的情况，这是因为经期失血过多引起的，吃阿胶能够快速补充女人气血。

  
• 02

  贫血时期
  当女性出现一系列的贫血的情况的时候，那么就可以服用阿胶，阿胶有着滋补气血的效果，且没有什么毒副作用。

  
• 03

  身体虚弱时期
  女性如果身体很健康的话，阿胶尽可能不用吃的，而身体虚弱的女性，除了生理期其他时期都是可以吃阿胶的。

  
• 04

  至于孕妇产妇能不能吃阿胶的问题，答案是可以，对胎儿以及新生儿并没有影响，但是，阿胶吃多了很容易引起痰积，孕妇产妇还是谨慎服用为佳，最好是先征求医生的意见2.