一、用行动实践爱情
口头上的花言巧语，谁都可以说。但最终能否付诸实践，以及实践的结果如何，就不好说了。有些男人利用这些低成本的辞藻来获得女人的喜欢，然而，当女人真的动情时，他们开始逐渐变得懈怠，不去实现他们的承诺。这时女人会陷入痛苦的境地，一方面觉得自己的付出不值得，另一方面又希望对方没有欺骗自己。
要判断这种情况并不难，关键在于他是否真心付诸实践。有些男人很会伪装，在做出承诺后会装模作样。但过了一段时间后，你会发现他做任何事情都不是用心的，他根本就不是真的爱你。正如之前女网友所说的，男友虽然工作，但毫无上进心，没有想过提升自己，也没有填补女人的不安全感。此时，你应该明白，他不爱你，或者说他可能爱你，但更爱的是他自己。

二、反驳质疑
当你对他的承诺提出质疑时，真心爱你的男人会耐心地解释进展情况，而不会生气并反过来责备你不信任他。如果你不想破坏关系，自然不会再提这个问题，这个承诺也就不了了之了，就好像从未存在过一样。
在电视剧《偷偷藏不住》中，桑稚和段嘉许的家庭条件差距很大。桑稚的父母不希望她受苦，于是与段嘉许谈心，而段嘉许也付出了最大的诚意。他不仅辞去了前途光明的工作，还在桑稚的城市买了房子给予她保障。他真心告诉她，他是真的爱她。
很多时候，女人所感到迷茫的原因是男人的言行不一致。如果男人说一套，却做另外一套，那么女人就会开始怀疑他的真实意图和对她的感情。

三、审视对方的能力
女人应该学会观察男人的行为，而不仅仅听他们说的话。如果他们的行动与他们的承诺相符，那么可以相信他们是认真的。但如果他们一再失信于承诺，那么女人应该警惕他们并重新评估这段感情。此外，女人也应该相信自己的直觉和感受。如果她们内心感觉到不安或不满，那么这可能是她们的直觉在告诉她们这段关系存在问题。
在爱情中，迷茫是正常的，但关键是要学会判断和做出正确的选择。当女人感到迷茫时，可以尝试与对方沟通，表达自己的感受和担忧。如果对方能够真诚地回应并采取行动解决问题，那么这段感情有可能走向更好的方向。但如果对方对女人的担忧漠不关心或态度消极，那么女人应该认真考虑是否值得继续坚持这段感情。
最重要的是，女人应该相信自己的价值和权益，不要为了一段不确定的感情而牺牲自己的幸福和利益。如果感情带来的痛苦远大于快乐，那么就需要勇敢地放手并寻找更好的未来。