怀孕第8周，胎儿已经开始发育五官啦。此时，孕妈妈应该准备些什么呢？

操作方法

• 01

  第一次产检
  一般在孕期第8周到第12周时要进行第一次正式产检，此时医院会给每位孕妇建立一个档案，记录你整个孕期每次身体检查的情况。所以第一次产检也俗称为“建档”。第一次产检的项目通常包括问诊、测量体重和血压、听胎心、验尿、验血、检查子宫大小等。会因各医院安排的不同和孕妇的具体情况，而在某些项目上大同小异。

  
• 02

  警惕葡萄胎
  葡萄胎是由于受孕时受精卵出现的某些异常引起的。孕早期的反应包括有恶心、呕吐、厌食等症状，但如果妊娠反应出现得过早，停经后不规则阴道流血、腹痛，并且出现高血压、水肿、蛋白尿等妊娠中毒症状的话，应该要小心葡萄胎的发生。

  
• 03

  注意清洁皮肤
  在妊娠期，你的排汗明显增加，因此要经常清洗，保持皮肤清洁，如果有条件，应每日洗澡，不过洗澡尽量避免水温过高或者过低哦。

  
• 04

  预防孕期感冒
  怀孕以后，由于身体免疫能力有所降低，抵抗力减弱，准妈妈成为很容易感冒的人群。因此，做好防护，提前做好预防保健工作，才能让胎宝宝得到最舒适安全的照顾。

  
• 05

  注意劳逸结合
  很多孕妈妈在孕早期还是会坚持上班，有可能坐在电脑前一整天的时间。那你就要注意了，同一姿势不要维持过久，每隔一两个小时到窗口或户外呼吸一下新鲜空气，活动活动筋骨，以免血流不顺畅，刺激子宫而收缩，同时应避免反复做腰部用力动作，也不要长时间骑车、乘车、开车，避免引起流产。