操作方法

• 01

  不要一味推迟孩子上幼儿园的时间，要按照幼儿园规定的时间去报到，如果孩子哭闹不愿意去，坚决不能妥协，一旦妥协，第二次再送的时候，孩子就会哭闹得更厉害。

  
• 02

  家长不要跟着孩子一起哭，其实孩子上幼儿园都有一个不适应的过程，家长也舍不得离开自己的孩子，即使家长再舍不得，也不要跟孩子一起哭，不然会加剧孩子的焦虑情绪。

  
• 03

  家长把孩子送到幼儿园，把孩子交给老师，就要离开，不要在那儿呆时间太长，陪孩子呆的时间越长，只会让孩子更难适应，最终孩子还是要独立面对幼儿园的新环境的。

  
• 04

  家长在幼儿园喂孩子吃饭，等孩子吃完了再走。这种做法会加强孩子对家长的依赖心理，以后孩子在幼儿圆也要学会自己吃饭，家长这样大包大揽，不利于孩子的健康成长。

  
• 05

  家长在孩子哭闹的时候，对孩子进行阻止和威胁。孩子哭闹也是很正常的，让孩子适当表达一下情绪，对孩子也是有利的，适当安慰一下孩子就可以了。

  
• 06

  家长承诺，孩子放学了以后，第一个来接孩子，这个也是不太现实的，如果妈妈做不到的话，就是没有兑现承诺，会降低家长在孩子心目中的威信。

  
• 07

  家长总觉得孩子在幼儿园营养不够，需要在家的时候补补，这样容易让孩子摄入过多的能量，造成身体肥胖。

  
• 08

  家长送完孩子之后，不要在窗外或者门外偷偷看，送完孩子以后就可以马上离开，如果让孩子发现自己，会哭闹得更厉害。

  
• 09

  孩子从幼儿园放学回家，家长不要问孩子在幼儿园有没有受委屈，像这样有可能产生负面联想的提问，最好不要问。可以问孩子，在幼儿园都有哪些好玩的游戏？都学到了什么有用的知识？

  
• 10

  家长尽量让孩子周末的时候和平时的作息时间一样，不要在周末的时候打乱孩子的作息时间规律。