操作方法

• 01

  补水保湿
  皮肤干燥意味着皮肤处于缺水的状态，要注意补水，补水的方法很多，敷面膜、使用补水护肤品、注射水光针、玻尿酸都可以给皮肤补水，其中水光针和玻尿酸能达到深层补水的效果，干性皮肤和过敏性皮肤可以考虑用这两种方法来补水。

  
• 02

  去角质
  皮肤干燥可能与皮肤老化角质堆积过厚有关，皮肤老化角质过厚，就会使皮肤无法吸收水分，造成皮肤干燥，所以要定时给皮肤去角质。去角质可以选择撕拉面膜、去角质磨砂膏、果酸嫩肤，这三个是常用的去角质方法。

  
• 03

  防晒
  阳光中的紫外线会带走皮肤中的水分，即使是凉爽的秋天，紫外线也是存在的，所以出门在外一定要注意防晒。防晒除了遮阳伞，就是防晒霜了，建议使用防晒霜，防晒霜能有效阻挡紫外线对皮肤的侵害。

  
• 04

  吃水果蔬菜
  水果蔬菜中含有丰富的水分，可以给皮肤补充充足的水分，而且水果蔬菜中还含有丰富的维生素C，维生素C具有抗氧化的作用，能保护皮肤不受外界的侵害。