优质怎样练舞蹈基本功

雪山纳里
雪山纳里
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2019年09月29日 16:19:06
最佳经验
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随着生活水平的提高,越来越多的人都开始练习舞蹈了,不仅可以增强身体的柔韧性,还能够起到提高整体气质的作用。今天来给大家说说该怎样练舞蹈基本功?

    压腿

    劈叉

    吊腿

    踢腿

    压肩

    下腰

    推脚背

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