操作方法

• 01

  如果上班打瞌睡的话，不妨走到洗手间去洗把脸，用冷水拍一拍自己的脸部，让自己清醒一下。多拍几下，会让自己醒神的。

  
• 02

  如果是太困了的话，还可以直接用双手按摩一下自己的太阳穴，按摩的时候在太阳穴的位置擦点清凉油，效果会更好。

  
• 03

  还可以给自己冲一杯浓浓的咖啡，咖啡具有醒神的效果。当然，如果你不爱喝咖啡的话，喝一杯浓茶效果也是差不多的。

  
• 04

  找几个好笑的笑话来娱乐一下，或者站起来走几步，去跟同事聊几句，你会发现自己的精神状态又恢复过来了。