操作方法

• 01

  降血压、血糖
  玉米上的须子具有降血压、血糖的效果，所以在煮玉米的时候要带着玉米须一起煮。

  
• 02

  利尿消肿
  玉米水对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，而且对人体有利尿的作用。

  
• 03

  抗衰老
  玉米中有丰富的抗氧化成分，在煮的时候会有很多溶到水中，所以常喝煮玉米的水可以延缓衰老。

  
• 04

  促进凝血
  喝了煮玉米的水能加速血液凝固的过程，所以在有外伤的时候，可以喝煮玉米水，促进外伤愈合。