优质怎样做美味的西红柿口蘑塔菜汤？
筱卍辰
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2018年12月04日 16:19:35
最佳经验
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口蘑的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等微量元素，还含有抗病毒成分，这些成分可以辅助治疗由病毒引起的疾病，西红柿和塔菜的营养价值也非常高，将它们熬成汤，特别好喝，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的西红柿口蘑塔菜汤？希望能够帮助到大家。
工具/材料
西红柿适量，塔菜适量，口蘑适量，大蒜适量，干辣椒适量，盐适量，鸡精适量，五香粉适量，生抽适量，陈醋适量。
操作方法
- 01
准备一个西红柿，洗净后，放入锅中焯水，焯好之后，去除外皮，切成小块，放入盘中备用。
- 02
准备适量口蘑，洗净后，切成片，放入锅中焯水，焯好之后，沥干水分，放入盘中备用。
- 03
准备适量大蒜，洗净后，切成片，炒锅中放入适量油，油热后放入蒜片和干辣椒炒香，然后将口蘑倒入锅中，翻炒均匀。
- 04
将西红柿倒入锅中，和口蘑一起翻炒均匀。
- 05
准备适量塔菜，洗净后，倒入锅中翻炒一下。
- 06
加入适量清水，大火将水烧开，根据自己的口味，加入适量盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。
- 07
加入适量生抽，增亮色泽，再加入适量陈醋提鲜。
- 08
装入汤盘中，趁热就可以吃了，美味营养，感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。
