操作方法

• 01

  孕妇要多注意饮食营养，胎儿七个月正是快速发育的阶段，妈妈可以多摄入一些富含蛋白质，维生素，矿物质的食物。

  
• 02

  怀孕七个月往往会出现妊娠水肿，这段时间妈妈的新陈代谢非常旺盛，妈妈一定要注意穿比较宽松的鞋，同时饮食上也不必忌盐。

  
• 03

  怀孕七个月，要注意做健康检查，包括体重，血压，胎儿心音等，特别是身材偏胖的产妇更要注意饮食，避免身体过于肥胖。

  
• 04

  怀孕七个月的妈妈可以给胎儿进行胎教，让胎儿听一些经典的音乐，妈妈也可以适当看看书，要保持心情愉快。