操作方法

• 01

  女人坐月子期间身体是很脆弱的，所以要适当补充一些营养，保证有足够的能量度过这个时期。

  
• 02

  坐月子前一个星期可以洗澡，洗头，但是不能洗盆浴，防止洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。

  
• 03

  产妇坐月子期间不能吹冷风，开冷气时不要将风口对着产妇，空调温度设置在25到28度是比较合适的。

  
• 04

  坐月子期间产妇的会阴部排泄物较多，要每天用温开水清洗外阴部，保持外阴清洁和干燥。