操作方法

• 01

  到了孕23周，宝宝就可听见外界的声音。因此23周左右和宝宝交流最合适。
  
  刚开始只能接收低音调声音，也就是说，相较于妈妈的声音，宝宝对爸爸的声音较为敏感。当然啦，随着宝宝耳朵和大脑的发育成熟，接受的声音会越来越多。

  
• 02

  不过宝宝听见的声音和我们听到的可不同，要更加低沉一些。因为外界声音会受到孕妈妈皮肤，子宫壁，羊水等屏障的层层过滤。
  
  另外，宝宝所有接受的声音，都是在特定背景音乐下播出的。而这个背景音乐便是孕妈妈身体发出的声音，类似洗衣机的声音，孕妈妈在做胎心监护时应该听到过。

  
• 03

  孕26周左右，宝宝会对声音做出反应，具体表现在心跳，呼吸和胎动方面。外接突如其来的巨响，会让宝宝受到惊吓。另外，超声波也证实宝宝听到音乐会有明显的面部表情。

  
• 04

  孕32周至35周，宝宝的中耳腔，外耳道以及外耳部分基本发育成熟。此阶段，宝宝已经做好充分准备去倾听外界美妙的旋律了。

  
• 05

  令人惊喜的是，研究人员发现，新生儿居然能记住部分在母体中听过的声音。比如，宝宝对妈妈的声音表现出明显的偏爱。一些研究还显示，新生儿甚至能识别出曾在妈妈肚中常听的音乐旋律。所以，如果妈妈在整个孕晚期唱歌给宝宝听，那宝宝出生后，妈妈的歌声会让宝宝有似曾相识的感觉。

  
• 06

  小知识：如何保护胎儿的听力？
  
  谨慎用药。
  
  孕妈妈属于特殊人群，孕期用药，包括抗生素，都有可能造成胎儿听力受损。生病时，孕妈妈一定要提醒医生（包括牙医）有孕，同时将自己的用药情况告知产检医生。

  
• 07

  多食汞含量低的鱼类。
  
  鱼肉中富含的omega-3脂肪酸， 有助于胎儿大脑的发育和成熟。但汞含量高的鱼类妨碍大脑发育，损伤听力。美国食品和药物总局建议孕妈妈食用多种汞含量低的鱼类（如鲑鱼，鳕鱼，虾，罗非鱼），且每周食用量控制在8-12盎司，约227-340克。

  
• 08

  孕妈妈要滴酒不沾
  
  酒精会引起胎儿畸形，如胎儿酒精综合症。患有胎儿酒精综合症的宝宝不仅听力尽失，且无法正常交流。多少酒精量会引起胎儿酒精综合征，目前还未有研究结果。所以不喝酒最安全！