操作方法

• 01

  只谈工作或者学习
  在面对你不喜欢的人的时候，只跟他谈工作或者是学习方面的事情，不谈到除了工作或者是学习以外的事情，这样可以减少很多不必要的麻烦。谈完事情以后，就不要与他有过多的接触，做好自己的工作就可以了。

  
• 02

  让对方知道你的态度
  如果生活中有你不喜欢的人，就一定要让对方知道你的态度，讲清楚你的态度比对方一直做你不喜欢的事情要好很多。假如你没有表明你的态度，对方就不会知道你对他的看法，因为有些时候我们只是单方面的不喜欢别人，别人可能对我们还不是很讨厌。

  
• 03

  与对方保持适当的距离
  人们常说不喜欢这个人，就会对他做的所有事情，说过的话都不喜欢。我相信很多朋友都是这样的。这就需要根对方保持适当的距离了，这样可以不与对方沟通，甚至对视，也不会产生任何的交集。

  
• 04

  一定要保持尊重
  不能因为对方是你不喜欢的人，你就对对方不尊重，这是不可取的，因为如果对方没有做什么不尊重我们的事情，我们就一定要尊重人家，这是做人最基本的原则。只是在工作或者学习中有交集，在其他方面不会有过多的接触，所以，一定要适当的克制自己。

  
• 05

  不在背后讨论别人
  在生活中总是会存在一两个你不喜欢的人，因为不可能每个人你都喜欢，每个人都会喜欢你，每个人都是不一样的、很多朋友会在背后与其他朋友讨论他不喜欢的那个人，说他有什么缺点，哪里不好，他很不喜欢他。这样的做法是不对的，背后讨论人是非常不礼貌的行为，有什么问题最好当面与当事人说清楚。

  
• 06

  发现对方身上的不一样
  每个人都是不一样的，都有自己的优点。在与不喜欢的人相处的时候，不要只看到别人的缺点，要善于发现，看到别人的闪光点，总会有一个吸引你的地方。当看到这个闪光点的时候，你就会发现其实他也没有那么不好。

  
• 07

  转移注意力
  当和不喜欢的人工作的时候，你的心态会与平常不一样，内心波动会非常的大，这就需要拥有强大的自控力了。别人的一举一动，或者是某一个特征都会引起你生气，可以尝试转移注意力，眼睛看别的地方，想些其他的事情，进行深呼气都是可以的。

  
• 08

  做自己，不在意他人的评论
  有些朋友会因为别人对自己的评价不好，对自己做的事情指指点点而讨厌别人。每个人的观点都是不一样的，看事情的角度也是不同的，我们不能掌握别人的一举一动。不管别人怎么说，做自己就是最好的，听到不喜欢的人对自己不好的评价时，不要太在意，因为这是因为差异造成的，要学会理解。