操作方法

• 01

  根据头屑程度选择用药
  有些人的头皮屑问题是很严重的，用一句通俗的说法就是就像下雪似的，那么你可以看过医生一直适当使用一些洗剂来洗头发，一般使用过两三次就会有效果。

  
• 02

  洗发水后加点浴盐
  在洗头发的时候，先用正常的手法清洗干净，然后使用一些浴盐进行洗头发，最后冲洗干净，一周两次去屑效果还是不错的。

  
• 03

  适当使用醋洗发
  先看一下自己的洗发水的质量，假冒伪劣的以及用的时间过久的洗发水扔掉，然后正常洗头发之后倒入白醋在水中进行浸泡头皮和头发五分钟，然后冲洗干净。

  
• 04

  改变饮食
  有些人头屑多的原因与自己的饮食有关，比如平日吃过多的油腻食物，那么此时开始改变饮食，多吃一些富含维生素的食物，也能很大程度改善头屑多的问题。