操作方法

• 01

  皮肤过敏导致
  很多人一旦感觉到身体发痒，就会怀疑是螨虫，其实很多时候可能是你皮肤过敏了而已，比如过敏性荨麻疹，这种皮肤过敏的症状在晚上特别明显，所以会造成很多人的误解以为床上螨虫太多的缘故。

  
• 02

  注意观察症状
  如果确实是因为螨虫而让你身体发痒的话，那么皮肤一般不会有特别明显的表现，且发痒的部位呈现不固定性。如果身体上出现一个个的红包之类，那么一般不是因为螨虫导致。

  
• 03

  调整睡眠环境
  当你晚上躺在床上感觉身体发痒的时候，立刻起身查看床上是否有小爬虫之类，或者是你的屋子里有一些比如蚊子小飞虫，这些外在的因素也会导致身体发痒。

  
• 04

  彻底大扫除
  当然有很多人躺在床上身体发痒确实就是因为螨虫的缘故，床上用品长时间不清洗不更换，自己个人卫生做不好，那么一定会滋生螨虫而造成身体发痒的，所以说一定要进行一次大扫除，并且做好个人卫生，被褥用阳光暴晒。