[导读] 黑眼圈与眼袋给许多爱美女士带来很多的困扰，这也是使人没有精气神的原因之一。可是我们又如何在快节奏生活的今天轻松消除眼周围的毛病呢？接下来我们就一起来探讨一下消除黑眼圈与眼

消除眼袋的技巧

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   用维E

   每天晚上睡觉前我们可以将维生素E胶囊中的粘稠液涂抹在眼睛下部的皮肤，接着对其进行按摩。我们要坚持连续4周的涂敷及按摩工作，4周后我们就收到消除眼袋的良好效果，那么衰老也就离我们越来越远啦。

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   敷黄瓜

   我们都知道黄瓜有美容的效果，因此大家可以试着用黄瓜片来修护保养我们的眼部皮肤。我们睡前切一些黄瓜片贴在眼下的皮肤上，这样坚持一段时间就会看到眼袋被消除。同时，贴无花果也能消除眼袋，大家平常可以尝试一下此种方法。此外，我们还可把木瓜与薄荷浸在热水中泡成茶，并将其放凉后敷在眼皮底下的皮肤上，依然可以达到消除眼周围毛病的目的。

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   脸部按摩

   护肤品成分中通常含一些脂类或油类物质，按照这样的原理，我们也可以在脸部涂上一些乳脂和油类，然后手指朝上轻轻地击打颜面部位，尤其是眼周围软弱的皮肤处要重点轻敲。同时平常我们不要用手去牵拉下眼睑，也不要将其往外过度伸展，防止眼睛变形眼袋加深。

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   合理膳食

   在平常的生活中，我们尽量吃一些胶体、优质蛋白、动物的肝脏、蔬菜类的食物，并注意均衡膳食。如番茄、土豆、胡萝卜、芹菜等都助于为眼下皮肤的新生组织细胞提供必要的营养物质，因此需多吃。这样也可以消除皮肤下的眼袋。饮食合理搭配很重要，不仅对健康有利，对美容也有一定的作用，因此大家一定要重视。

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   15分钟湿敷

   据调查，国外有人用甘菊、上等红茶或玫瑰以及加温过的蓖麻油或橄榄油来消除眼袋。通常她们将这些物质放于眼袋处湿敷15分钟，有的甚至敷几小时，一段时间后就发现自己的眼袋不在了。而且研究还发现这些物质可以消除眼下的囊袋，因此大家一定要试试。

温馨提示

• 建议大家每天保持充足的睡眠，因为睡眠不足是导致眼袋出现的重要原因。

参考资料

• 整理自时尚周刊 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。