将奇异果直接切开
一般选择吃奇异果时，首先要挑选软硬程度适中的奇异果，用清水将它清洗干净，用小刀从奇异果的中间切开一分为二，再用一把勺子沿着奇异果的果皮边缘进行旋转，通过轻轻的旋转果肉就能够吃到奇异果。

目前这两种方式都可以吃到奇异果，并且能够有效的避免奇异果的果汁不会溅到手上，当然在挑选奇异果的时候，也需要观察奇异果的外表。还需要注意其他方面的问题。

挑选奇异果的方式
选择合适奇异果的时候，一定要观察一下奇异果的颜色，一般奇异果的颜色是绿色的，营养价值比较高，至于其他颜色都比较浅的情况下可能是没有成熟或者是营养价值偏低的情况，另外还需要看奇异果的成熟度。