优质蒜米爆毛豆的做法
招♤魂
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2018年05月28日 08:44:48
最佳经验
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毛豆是黄豆还没够成熟的豆子，5月份左右正是吃毛豆的季节，毛豆青嫩脆甜很受人们喜爱，蒜米爆毛豆是一道味道非常不错的家常菜，下面分享它的做法给大家看看。
工具/材料
毛豆200克，蒜米适量。
操作方法
- 01
首先把毛豆粒搞下来。
- 02
放到水里泡，然后用双手刷出毛豆表皮的那层薄膜。
- 03
开火下油，放蒜米进去爆香。
- 04
毛豆下锅，加适量的盐，大火翻炒15秒左右。
- 05
然后洒点水花，盖上盖子焖2分钟左右。
- 06
打开盖子，中火翻炒2分钟左右。
- 07
翻炒到毛豆微微有点焦黄色就可以了。非常美味的蒜爆毛豆就做好了。
