表现一:宝宝肚子饿得快，喂奶开始次数增多
不知道从什么时候开始，我们的宝宝光靠母乳或者配方奶吃不饱了。动不动就饿肚子，就因此哭闹不止，妈妈一喂上奶，孩子立马安静了，只能频繁喂奶才能防止宝宝哭闹的表现说明了目前的饮食状态已经满足不了宝宝对食物的需求了。那还想啥，快上辅食，以此来保证孩子对营养的供给需要。

表现二:宝宝视乎对任何食物都不排斥
当我们的宝宝大一点时，父母有时候会逗宝宝玩，就把成人吃的东西给孩子沾一筷头尝尝，如果孩子很喜欢不排斥，甚至还想更多的尝试，是时候了，你可以为孩子添加辅食了。相信宝宝一定会快速地，顺利地完成从乳汁到辅食，再到成人饭的过渡。
与之相反的是有些宝宝。对于成人食物丝毫不感兴趣，当家长喂孩子一些食物时，孩子就用舌头顶出来，这说明，我们的宝宝还没有准备好进入辅食阶段，这会儿宝妈也别着急，再等等，可别暴力断奶，或是强加喂辅食，防止给宝宝造成心理阴影。

表现三:体重有达标，身体发育成熟
如果我们的宝宝在应该坐的阶段学会了坐，在应该学会翻身的阶段学会了翻身，那说明孩子基本具备了进食辅食的能力，家长完全可以尝试给宝宝进食辅食了，而宝宝不拒绝这种尝试，恭喜你，宝宝辅食时代来临，抓住机会！

表现四:开始吃手、吃玩具
孩子开始吃手吃玩具，一方面说明孩子进入了口欲期，另一方面也说明，孩子有了吃的意识。我们家长完全可以利用孩子的这个发育特点，引导孩子开始吃辅食，爱上吃辅食。

最后还要对所有的家长说。就算是宝宝已经成功的添加辅食了，要记住不要果断地给孩子立即断奶，一定要给孩子一个适应和缓冲的时间，这对孩子以后的身体健康有些不可忽视的意义。