首先，你需要保持你的独立性。男人往往喜欢有自己想法和追求的女人，而不是一个完全依赖他们的女人。
在爱情中，我们常常会忽略自己，全心全意地付出，以为这样就能换来对方的珍惜。然而，事实并非如此。
一个不懂得爱自己的人，很难真正地爱别人。因此，在爱情中，我们首先要学会爱自己，关心自己的需求，照顾好自己的身体和心灵。这样，我们才能更好地去爱别人。
因此，你需要有自己的生活圈子，有自己的兴趣爱好，有自己的事业和目标。这样，你才能让男人感到你的魅力和吸引力，让他们愿意为你付出。

其次，你需要让男人感到他们的存在是重要的。这并不是说你要不断地索取，而是要让他们感到你是需要他们的。
在爱情中，我们要懂得付出与索取的平衡。付出太多，我们可能会失去自我；索取太多，我们可能会让对方感到压力。你可以在适当的时候表达你的需求，让他们感到他们的存在对你来说是有意义的。
因此，在爱情中，我们要学会适时地付出与索取，让对方感受到我们的爱意，同时也能满足自己的需求。同时，你也需要尊重他们的感受，让他们感到他们在你心中是重要的。

最后，你需要保持你的自我。这并不是说你要变得自私，而是说你需要保持你的个性和独立性。在爱情中，我们要尊重对方的个性、兴趣和选择。每个人都有自己的独特之处，正是这些独特之处让我们相互吸引。
你不能因为男人的爱而失去自我，你需要保持你的独特性，让你的男人感到你是一个独一无二的存在。
因此，在爱情中，我们要学会欣赏对方的优点，包容对方的缺点，尊重对方的独立性。这样，我们才能让爱情更加和谐。
总的来说，想要让一个男人长久地爱你，你需要学会“三七定律”，即保持你的独立性，让他们感到他们的存在是重要的，保持你的自我。只有这样，你才能让爱情长久地燃烧下去。
爱情是一门艺术，它需要我们用心去经营，用智慧去驾驭。将三分的爱留给自己，七分的爱给予对方。这样，你既能保持自我，又能让对方感受到爱意。同时，你还需要学会尊重对方、懂得付出与索取，让爱情更加和谐。
爱情不是一场马拉松，而是一段旅程。只有学会“三七定律”，我们才能让这段旅程变得更加精彩。