一、如何穿出上短下长拉长腿部比例的效果
1、短上衣+高腰下装
上短下长的搭配当中最经典的，也是最直接的穿衣方式，就是用短款的小上衣来搭配高腰款式的裤子或者是裙子，这种搭配方式比较简单粗暴，很适合腰部纤细拥有马甲线的女生们，在炎热的盛夏穿搭既可以穿出微微露肤的效果又可以彰显出运动少女的活力。
2、上衣塞衣角穿
还有一种方式相对是比较适合30岁以上的成熟女性们的，大家在使用上短下长的搭配方式的时候可能不想要露腰，这时候可以使用非常经典的塞衣角的穿衣方式来彰显出缩短上半身比例，延长下半身比例的搭配效果。
这种搭配方式既简约又低调，非常适合30岁以上的成熟女性们，不必露肤也可以穿出完美的身材比例。
上衣把多余的衣角塞起来，既可以穿出更多的利落感，又可以避免上衣的衣摆太长而容易压低身高，这种典型的上短下长的搭配方式在日常穿搭当中上身率比较高，因为搭配起来比较容易，同时实用性也非常好。
3、高腰款式连衣裙
如果你比较懒的话，不想浪费时间在上下身的搭配上，那么最简单的方式就是选连衣裙或者是连体裤了。这种连体的单品穿起来可以最大限度地保证上下身搭配上的和谐感。
不过在选择连衣裙的时候要注意两点，首先一点就是连衣裙的款式可以宽松，但是一定要有收腰的设计，这样才能够穿出身材上的曲线感。
另外一点也非常重要，那就是腰线的位置要高不要低，腰线要稍微高一些才能够穿出上提腰线的效果，这种款式设计方式让懒姑娘们不必为搭配这件事烦恼，同时又可以轻松的兼顾到上短下长的搭配效果。

二、上短下长的搭配方式适合哪些女生
1、身材娇小的女生
上短下长的搭配方式首先非常适合身材娇小型的女生们，身高上不太优越，通常在穿搭的时候会有些受限，想要让自己的身材看上去更加高挑的话，推荐小个子的女生们尝试这种经典的上短下长的搭配技巧。
2、腰肢纤细的女生
上短下长的搭配方式让上下身衔接的部分刚好在腰部最纤细的位置上，因此这种搭配方式对于身材纤细，腰肢非常骨感的女生们来讲是非常友好的，通过收腰的设计方式可以充分的将腰部的纤细感彰显出来，秀出身材优势。
3、想要显腿长的女生
不少女生们虽然身材高挑，但是腿长却不够修长，想要显腿长的话，推荐大家可以尝试这种通过缩短上半身比例，延长下半身比例的方式来穿出延长腿型的效果。
这种搭配方式可以让你的身材比例充分分割，让腰线更高，从而延长腿部的比例。
4、梨型身材的女生
上短下长的搭配方式结合上紧下松的款式设计则非常适合梨型身材的女生们，通过一短一长的搭配方式将腰线拉高到纤细的腰部，而上紧下松的搭配方式则可以充分的做到扬长避短。