而这些低频率的噪声，通常会掩盖高频率的噪声，从原先的音乐声音比较清晰，慢慢的需要不断的调高音乐声音，才能够听清。

小伙伴们要是长时间处于这样的状态，可能会对自己的耳朵造成影响。当然也有部分小伙伴没有意识到这类伤害，从而将伤害不断扩大，最终出现耳聋的现象。

如果环境噪音过大，此时我们可以佩戴耳塞来有效的保护听力。但使用耳塞时，需要正确使用，通常可将噪音降低。

日常安全的音量是低于85分贝的，通常情况下，不能超过8个小时。如果小伙伴们不能够很好的听到别人说话或者耳朵出现耳鸣等等情况，此时就代表声音较大，应该适当调节。