操作方法

• 01

  海带泡在热水中30分钟，然后洗净。

  
• 02

  墨鱼与红枣洗净，备用

  
• 03

  脚板芍处理干净，泡在水中，再清洗干净，然后再切成小块，装盘备用

  
• 04

  鸡肉，猪脚洗净，备用

  
• 05

  将鸡肉，猪脚倒入热锅中煎炒，不停的翻炒

  
• 06

  待鸡肉变色 猪肉皮变紧致时（有香味时）加入白酒适量，去腥味，同时又有酒香味

  
• 07

  然后加水适量慢火炖开

  
• 08

  然后我们加入切成丝的海带，如下图所示，再慢火炖2个小时

  
• 09

  加入脚板芍块，再加盐适量，花椒少许，慢火再炖1小时。就可以了哦！