深度剖析情感，寻找挽回的根源
一.在挽回关系之前要进行深入的剖析，找到分手的原因，对方对你死心是因为性格不合，还是沟通不差，亦或是有外界因素干扰，找到真正的问题的根源，就能够有针对性的选择解决问题的方法。
二.在剖析原因的过程中要做到真诚地进行反省，深刻地认识到自己在某些方面的不足，深刻的进行反通过深刻的反省，更好的认识自己，找到自身所存在的不足之处。
三.找到不足之处之后，选择合适的方法改正缺点，缺点改正之后，要勇敢地在对方面前展现出来，可以通过言语或者是行动的方式，让对方看到你的改变和成长。

提升沟通技巧，重新建立联系和信任
一.在挽回对方的过程中，一定要保持理智和冷静，不要因为情绪失控说出一些过激的话，或者是做出一些过激的行为，这样的话只会让对方更反感。
二.选择合适的方式和时间向对方表达自己的想法，不要在对方心情不好或忙碌的时候打扰对方，选择一个合适的时机，用温和的方式和语气将自己的想法表达出来。
三.学会倾听对方，了解对方的感受和想法，尊重对方的决定和意见，不要太过急于说服对方，要用真诚的行为和态度去感化对方。

设置适当的策略，展现新的吸引力
一.美好的回忆是将人与人之间的距离拉近的最好的方式，你可以尝试着和对方一起去做一些以前曾经做过的事，也可以去一些曾经去过的地方，重温过去的美好时光。
三.将自己的新魅力展现出来，包括内在素质的提升和外在形象的改变，让自己变得更加独立，更加自信，更加有魅力，这样就能够重新吸引对方的注意力。
设置明确的计划和目标，在挽回关系之前，一定要明确自己想要的结果，根据这个结果制定相应的计划，在制定计划时，要充分地感受对方的需求和感受，制定可行的合理的计划