了解同行的人。看看同心的人是不是志同道合，人品如何，或者他们有没有冒险的经验，一般做这种事情最好不要带着新手，尤其是不要带着胆小，总是想要半途退出的人。

量力而行。不要制定超出自己计划和能力之外的目标，没有经过专业的训练，不要去尝试一些危险的动作，尤其是攀登雪山还有攀岩，有可能会带来生命危险。

准备一些药品。比如说氧气瓶，创可贴，碘伏等等，在正式开始之前，一定要先联系好一个救援人员，一旦出现不测的情况，也可以及时的进行救援。