[导读] 橄榄油是美容的圣品，它有许多功效，例如滋润皮肤，保养头发，预防痘痘等。高品质的橄榄油对于孕妇预防妊娠纹也有效果。那么怎样使用橄榄油来预防妊娠纹呢？下面我就和大家讲讲孕妇用

使用橄榄油按摩腹部的方法

1. 1取油
   

   橄榄油有很好的滋润保湿效果，能使皮肤的延展性变大，所以能够预防妊娠纹。最好在洗完澡后进行按摩，这时是身体的血液循环最佳时机。取适量的橄榄油于双手上，将其轻轻地涂抹在肚皮上，然后开始按摩。

   

2. 2横向按摩
   

   首先横向按摩腹部，将双手放在肚脐两侧，并拢对称，由肚脐开始，往外摊开，到肚皮的两侧停止，这就完成了一次横向按摩，这种方式可以将腹部皮肤横向拉伸，增加腹部横向的延展性。这组按摩需要重复10次，才能有效果。

   

3. 3纵向按摩
   

   完成横向按摩后，开始纵向的。将双手放于肚子下方，托住肚皮，然后由下腰往上按摩，直到乳房下方停止，这组纵向按摩也需要重复十次。这组按摩也是为了增加皮肤的纵向延展性。

   

4. 4打圈按摩
   

   将右手放在腹部的上方，以顺时针方向，在肚脐四周打圈按摩，重复10次。橄榄油一般都不含化学成分，不会对孕妇及胎儿有伤害，从怀孕初期就开始使用橄榄油，直到产后三个月，效果会更好。

   

5. 5按摩后腰
   

   孕妇的后腰也比较容长妊娠纹，按摩时也要按摩腰部。将双手托住后腰脊柱的两次，有内往外按摩，重复10次。臀部也可以按摩，方法和按摩腹部差不多，都是由下而上，由内向外。这些按摩，早晚各一次效果更好。

   

提示

• 孕妇选购橄榄油护肤时，要先问清楚孕妇是否适用，因为孕妇特殊的体质，最好选择品质比较好的橄榄油。顺便说一下，婴儿也可以用橄榄油滋润皮肤噢。
  

参考资料

• 个人经验及相关护肤杂 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。