[导读] 我们常说瘦人容易营养不良，胖人只会营养过剩，但事实和数据摆在眼前。日本是世界上肥胖率最低的发达国家。他们的肥胖率只有4%，而同样发达国家的美国则高达32%。同时，日本也是一个以长寿着称的国家。据日本国内调查显示，他们的平均寿命一直在增加。

梦见你

参考资料

• 1 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士。