小伙伴们在清洗西兰花的时候，需要在盆里面适当的撒入食盐，之后再撒入两勺面粉，加入一些清水，需要直接没过西兰花。

而我们在清洗西兰花的时候，首先要用手轻轻的搓洗一遍。不得不说，面粉具有特别强悍的吸附能力，而食盐可以杀菌消毒，搓洗一遍之后，我们将西兰花放到里面浸泡10分钟。

一般10分钟之后，我们需要将西兰花及时的捞出。在这个时间段我们会发现水里面含有众多的杂质虫卵。

此刻我们需要做的就是利用西兰花，将它放到清水当中再次清洗。这个时候我们主要是将西兰花里面的面粉给清洗干净。