优质怎样用电饭锅蒸山药大米黑米饭?

燃烧的土豆-
燃烧的土豆-
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2018年12月02日 13:24:09
最佳经验
本文由作者推荐

吃黑米能够补充多种营养,又不至于让餐后血糖高升,所以比较适合糖尿病患者食用。山药补脾健胃,能降低血压和延缓衰老。今天小编就用电饭锅蒸,山药大米黑米饭,下面我把具体做法分享给大家,喜欢的可以看看。

工具/材料

适量大米、黑米、山药、植物油

操作方法

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