逐渐的引入辅食
其实有些宝宝不喜欢吃辅食，这时候可以尝试引入新的食物，要给宝宝慢慢适应的过程。一开始只需要给宝宝一小部分食物，慢慢的再增加食物的量，这样才能够让宝宝慢慢的适应。

创造良好的用餐环境
其实7个月宝宝不吃辅食的时候，建议家长给孩子一个安静愉快的环境。如果宝宝在相对嘈杂的环境当中用餐，可能会感觉到不安和抗拒，这时候给宝宝一个安静的环境，那么能够让宝宝发生改变，也可以尝试给宝宝一个愉快的用餐过程。

7个月宝宝缺锌怎么补
要说7个月的宝宝缺锌的话，可以尝试母乳喂养，通常母乳喂养是补锌最好的方式。如果妈妈有足够的锌摄入的话，那么母乳中中的锌含量是比较丰富的，也可以添加含锌的辅食或者是直接补充锌剂。