1、放学时，先和孩子聊几分钟。
这几分钟重点了解一下几点：
第一，今天各科的作业量有多少。不要一上来就问孩子“今天作业多吗？”，孩子肯定是给你一个笼统的回答。而这样的回答没办法让你了解清楚孩子的作业的具体情况，何况很多不够专注的孩子他们往往会把麻烦的作业放在后面。
而孩子觉得作业麻烦，是因为孩子没有学会如何分解麻烦，就是将作业分解成一个一个的小目标。
所以要问孩子这个科目的作业是体力活还是脑力活，体力活是指类似抄写生词之类的，这种作业适合孩子精力不是很好的时候去做。
如果孩子精神好就先做难一点的作业，精神不好就先做体力活。
这样做就是帮助孩子掌握做作业的方法，当孩子尝到掌握方法能够管理好自己的作业的甜头的时候，他们就会调动自己的自主性。
面对老师每天布置的作业，孩子会自己思考哪些容易，哪些难。哪些需要父母的帮助，哪些能够自己搞定。这样孩子做作业的自主性就上来了。

2、写作业家长不做监工，只需重视检查签字
有的家长陪孩子写作业，那是一分一秒都在盯着孩子，哪里错了必须马上指出来，有时候就忍不住批评孩子。
这种陪写的方式，其实和我们上班的时候老板在一旁盯着你的做工作的感觉是一摸一样的，非常的紧张和有压迫感。
孩子也会因为害怕出错，不敢下笔写作业。就算写了，家长在一旁动不动就指点一下。孩子的注意力就被分散了，思路也被打断了。
不仅孩子作业做不好，还绝对破坏了孩子对学习的兴趣，提到作业就心烦厌恶和抵抗。
我家孩子上一年级的时候，我也是在一旁辅导孩子的作业，遇到数学的时候，真的是脾气暴躁，因为难以理解怎么这么简单都不会。
后来有一次娃看见我过来辅导她写作业，她就脾气很大烦躁。我也被气得半死，所以我醒悟了，算了不辅导了。她自己会找到写作业的节奏的，从那以后我基本上不会在孩子的边上看她写作业。
把写作业的自主权交给她，后来到了四年级的时候发现她经过二三年级的摸索，已经完全能够找到自己学习的节奏了。
但是如果是老师强调的需要督促孩子打卡或者是签字的内容，我是很认真对待的。
检查孩子作业的过程中，如果发现错的地方，不会直接告诉孩子哪里的题目错了，然后让她自己找出来错的题，迫使她养成检查的好习惯。
发现错的题目也会和孩子讨论错的原因是什么，怎么样下次才能够避免同样的错误。
这样孩子慢慢的就会有意识提高作业的质量，同时我也会在每次单元测试的时候跟孩子分析错误的地方。
然后告诉她如果平时作业做得好了，考试得高分的几率就高，孩子就会把作业和考试成绩联系起来。
所以要记住，写作业家长永远都是个辅助的角色，孩子才是写作业的主角。作为一个配角家长要有悟性，不能够在孩子写作业的过程中干涉太多。
家长在一旁安心的做自己的事情就好了，做完了再检查或者指导就行。孩子既能够独立投入的写作业，也能够受到你的积极影响。

3、家长必须要做好情绪管理，注意语气和态度
说到情绪管理，其实开学两周后，家长就会崩溃的，而且痛苦无比，因为辅导作业实在是太挑战人性了。
比如，孩子写作业拖拉，一边催一边上火骂孩子。孩子错误多，生气焦虑全来了，满脸愁容彷佛孩子前途没了。
觉得孩子写作业无能，必须要孩子按照自己的安排来。
而面对情绪失控的父母，孩子心里也苦得要命。他们只会充满压力和不自信，慢慢的就会对学习不感兴趣，变得很被动。
其实陪孩子写作业，是非常难得的亲子沟通和相处的过程。
看看那些成绩优秀主动自觉的孩子，父母肯定是平和并且淡定的。
所以，既然家长决定了陪孩子写作业，那么就一定要管理好自己的情绪。
陪孩子写作业其实是为了解决问题来的，而不是为了跟孩子发脾气来的，也不是逞口舌之快和发泄自己负面情绪来的。
意识到这一点，家长就能够多给孩子一点耐心。也不会乱给孩子贴标签，比如笨、猪脑子之类的。
所以当孩子觉得每天他写作业的时候，家里不再是战场。并且感觉良好的时候孩子才能够主动的热情的投入学习中，才能够越做越好。
总之，家长陪孩子写作业关键是要在认知上清楚，现在小学陪孩子把各种习惯养好，才会有后来的“初中少陪，高中不陪”情况发生。
孩子尝到写作业带来的各种甜头后，自然就会更加乐意的去坚持这件事情。家长也才能够从陪写作业这场心力交瘁的事情种脱离出来，过上不焦虑不失控的日子。