家长言传身教。家长在平时使用网络最好可以用来工作或者学习，最好不要打游戏，就算打游戏也不要让孩子看到。以免孩子对于游戏有比较大的渴望，家长也可以带孩子玩一些益智游戏。

帮孩子注册社交软件。可以帮助自己的孩子注册一些社交软件，这样可以和自己的老师，同学沟通，另外家长也可以记住密码，监管一下自己孩子的交友。

限制上网时间。未成年人上网最好可以控制在两个小时左右，游戏时间可以控制在一个小时左右，除了上网课或者查询资料，之外的时间要严格控制。