1. 共情式沟通策略
孩子在面对困难时，往往需要家长的理解和支持。共情式沟通法就是一种帮助孩子找到自信的沟通方式。这种沟通方式要求家长首先要理解孩子的困难，而不是简单地要求孩子知难而上。家长可以借助自己的经验来告诉孩子，这样的困难是很正常的，自己也曾经面临过类似的挑战。这样的表现可以帮助孩子放下心理包袱，重新获得自信。

2. 赋能式沟通策略
挫折和失败是考验孩子自信心的重要试金石。家长可以通过赋能式沟通法，帮助孩子提升抗击挫折的自信，找到自我效能感。首先，家长要教孩子以平常心来对待挫折和失败。在孩子遇到这种挫折时，家长不要表现出过度焦虑和担忧，而是要和孩子一起分析失败的原因，找到改进的方法。其次，家长要给孩子具体的鼓励，让孩子知道自己在哪方面具备优势，从而产生自信。

3. 引导式沟通策略
引导式沟通是一种尊重孩子自主选择的沟通方式。家长可以允许孩子有自己的想法，哪怕这种想法是多么不成熟，也要尊重孩子的想法。当孩子在引导之下做出自己的选择之后，家长要尊重孩子的选择，并给予孩子必要的支持。这种沟通方式可以为孩子创造更多的展示自我和锻炼的机会，从而提高孩子的自信心。

家长在培养孩子自信方面，需要注意自己的沟通方式。科学的沟通策略能够为孩子带来足够的安全感，帮助孩子成为一个自信、健全的人。家长可以尝试以上介绍的三种沟通策略，相信可以帮助他们培养出优秀、自信的孩子。