寻求专业帮助
如果母亲的酗酒问题较为严重，建议寻求专业的帮助，可以通过咨询医生或心理医生，了解戒酒的治疗方法和支持系统，也可以寻找戒酒的专门机构或社区，让母亲有机会接受全面的治疗和康复。

创造良好的家庭环境
创造一个良好的家庭环境对母亲戒酒非常重要，这样可以让家庭成员一起参与到母亲的治疗中，为母亲提供支持和鼓励。另外，通过健康的饮食、锻炼和良好的睡眠来改善母亲的身体状况，从而更好地应对戒酒的挑战。

以身作则
作为孩子，可以通过自己的行为来影响母亲、自己的良好行为和榜样，让母亲感受到戒酒的好处和意义。其实也可以尝试与母亲一起参加一些健康的活动，增强家庭成员之间的互动和支持。