中国十大养老宜居城市是：珠海、昆明、厦门、大理、大连、舟山、苏州、青岛、海口、成都，这十座城市的生活节奏和舒适度都比较适合老人。

很多人在退休之后都会选择一个安逸的地方，毕竟就这样忙活了大半辈子，把儿女抚养长大成家立业，到一定的年龄也该去享享福了。但是在选择养老城市的时候，并非是随便找个地方，毕竟如今的精神食粮也是人们格外注重的一点，所以要选择的城市具备的要求和条件也是非常严格的。

中国十大养老宜居城市如下：

1、珠海：珠海生态环境优美，山水相间，陆岛相望，气候宜人，这里比较适合养老。

2、昆明：这里四季如春，空气清新、天高云淡、阳光明媚、鲜花常开，比较适合宜居养老。

3、厦门：厦门一年四季草木丰盛，可以说是全国最适合居住的城市之一了。

4、大理：大理已经成为国内最理想的养老城市，并且大理的森林覆盖率有60%。

5、大连：大连素有“浪漫之都”的称号，数不胜数的赏海、玩海景点是这座城市的最佳名片。

6、舟山：舟山环境优美，气候宜人，在很多地方都受着雾霾困扰的情况下，舟山依然是空气通透，蓝天白云，这里的大气质量指数连续多年排名全国前三。

7、苏州：苏州不是个夜生活十分丰富的城市，粉墙黛瓦，小巷幽深，处处流露出安然与闲适，生活成本不太高，是个比较适合生活尤其适合老年人生活的城市。

8、青岛：虽然是北方城市，但冬季的温度并不低，并且供热系统完善，相比南部海港城市的酷热，青岛的四季分明更有韵味。另一方面，青岛也比较注重对老年人的关爱。

9、海口：海口市地处热带海滨，其热带资源呈现多样性，气候宜人，风光独特，被誉为是环境最好的城市，全年有311天空气质量为优。

10、成都：在气候这一条上，其属于宜居城市。成都是一个包罗万象的城市，喜欢热闹，有熙熙攘攘的城市氛围；喜欢静，有淳朴安逸的乡村小院。