对于上班族来说，豆浆油条是他们的最爱了，这种方式的快餐虽然说能让他们节省很多的时间，但孕妈一旦吃多了油条的话，胎儿的脑部发育会受到影响的。为什么这么说呢？因为小摊贩们加入了一些叫明矾的东西，明矾里面有许多的化学元素中的lu，它会间接的让你的胎儿受到生长发育的限制。此外，有许多上班族们对于浓茶甚至咖啡那是尤其热爱的，虽然说这两种东西可以让人在一天的劳累后得到一瞬间的放松，当然也可以让他们在加班十分困倦时打起精神来，但是如果孕妇经常喝浓茶及咖啡的话，一来心率变快，二来胎儿不能生活在安慰的环境中。

女同胞们对红豆薏米粉的喜爱，那是因为他们可以排除湿气。但是对于在孕期的妈妈来说，若是食用过量的薏米的话，那便会流产的，因为薏米其本身的作用就是可以让人流产的，因此，准妈妈们一定尽量不吃这种食物。

宝妈们你们对于日常的饮食应该清淡点了，虽然盐味精这种东西十分美味，但孕妈们你们的身体这时候是很虚弱的，你们的另外一些免疫力已经给予了你们的宝贝了。一旦这时候你们吃口味过重的东西，对水的需求量那是不可避免，但是这样一来，你的孩子便不能健康成长了，因为宝妈们如果喝太多水了，对胎儿的成长那是十分不利。

宝妈们，对于家人对自己的关心也要适可而止了，家人们会给你们弄猪肝等补品来帮你们补充维生素，但营养物质摄入量过多，会对我们的身体的许多组织、器官衰竭及损坏。眼睛又或者是肝脏。还有就是碳水化合物对于女性来说，也是爱不释手的。但它们会让宝妈的你们的牙齿健康受到损坏的，也会导致你们宝妈的血液的糖量水平发生大变化，让你们的胎儿的生长坏境十分不稳定，他们的发育也会受到限制的。