优质平菇直接炒还是先焯水,很多人不明白,今天教你炒平菇的正确做法
梦想蓝天
1,189次浏览
2023年10月06日 14:34:57
最佳经验
本文由作者推荐
简要回答
平菇是日常食用菌中最普通最家常的一种,它质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是百姓餐桌上的佳品。今天分享给大家一道简单的素炒平菇,是道有色相又美味的菜肴,而且其营养丰富健康低脂,口感嫩滑味道鲜美,绝对是老少皆宜的简单快炒菜。炒平菇的用料如下:平菇 一斤 、 青红/ 黄椒 一个 、 蚝油 一勺 、 生抽 两勺 、 糖 适量、 姜 两片 、 蒜 四瓣、白芝麻 适量(可放可不放)、食用油 适量。
- 01
步骤1
将平菇洗干净撕成条,青红黄椒切成粗点的条。 - 02
步骤 2
汤锅中加入适量的水烧开,将平菇放入焯水四分钟。 - 03
步骤 3
捞出用水冲洗一下,沥干多余的水分。 - 04
步骤 4
锅里加入适量的油,等油温八成热时,下入姜、蒜粒炒出香味。 - 05
步骤 5
下入平菇煸炒片刻。 - 06
步骤 6
然后加入生抽和蚝油大火翻炒三分钟即可。 - 07
步骤 7
再将青红黄椒加入翻炒,直至青椒变软关火出锅。 - 08
步骤 8
装入盘中上面洒点熟白芝麻即可。