操作方法

• 01

  对于怀孕期间的妇女，饮食，自然要格外的注意一些。要多吃营养丰富的物品，比如说，鸡蛋，牛奶，少吃寒凉的食物，不利于胎儿的发育，

  
• 02

  首先，绿豆属于中性的食物，补中益气，消暑解毒，是对孕妇很好的食物，孕妇食用绿豆糕也是非常有好处的。

  
• 03

  但是，如果是添加剂特别多的绿豆糕最好少吃，吃也要吃，纯绿豆制成的绿豆糕。

  
• 04

  可是绿豆糕虽然好，但是不能吃多了，吃的过多反而会造成消化不良，对孕妇的身体不太好。多喝绿豆汤也可以。