1、循序渐进
断奶时，宝妈不要从全母乳直接过渡到奶瓶+奶粉，可以用吸奶器吸出母乳，倒入奶瓶，再温奶，以接近37度的母乳温度喂宝宝，慢慢让宝宝适应人工乳头。
2、妈妈不是最佳喂奶人选
第一次给宝宝用奶瓶喂奶最好让别人喂。如果第一次用奶瓶就让妈妈喂，宝宝可能会不知所措，不知道妈妈为什么不让他像以前那样吃奶，所以反而更难接受奶瓶。儿科医生崔玉涛认为，应该由其他人而非妈妈来喂，“妈妈喂奶瓶=气孩子！”
3、注意喂奶瓶的姿势
有些宝宝愿意用吃妈妈奶时的姿势吃奶瓶，但也有些宝宝觉得这种姿势不舒服。喂奶时奶瓶角度如果不当会压到舌头，使宝宝喝不到奶。所以最好将奶瓶以45度角轻轻放到宝宝嘴里。初用奶瓶时，最好以坐姿而非躺姿喂奶瓶，防止流速过大让宝宝恐慌或呛到，甚至出现奶液流入中耳、乃至窒息等风险。

4、选择适合的奶瓶和奶嘴
选择一个好的、适合哺乳阶段的奶瓶很重要，这能使宝宝在母乳喂养和奶瓶喂养之间轻轻切换。比如选择模仿妈妈乳房的构造和功能的奶嘴。虽然再好的奶嘴也和吃妈妈奶的感觉不一样，但可以选择接近一点的奶嘴。
不同奶瓶奶嘴也不同，要检查奶嘴上孔的大小，如果孔太小，婴儿要很用力的吸，有可能会吞入很多空气，孔太大又会流速过快呛到宝宝。
5、让宝宝更易接受的办法
在给宝宝使用奶瓶前用热水把奶嘴稍微热一下，以便他更容易接受。将母乳抹在奶瓶嘴上，让宝宝尝到奶瓶嘴上母乳的味道，也许接受奶瓶能容易点儿。
6、发挥宝宝的主观能动性
先不要将奶瓶嘴放入宝宝的口中，而是把瓶嘴放在嘴边，让宝宝自己找寻瓶嘴，主动含入嘴里。
如果宝宝大哭大闹，推开奶瓶，那你就把奶瓶放下，先哄哄他再说，不要把奶瓶硬塞给宝宝。可以让宝宝拿着奶瓶玩，以便他能越来越习惯奶嘴。
如果宝宝要咬奶嘴，可以随他去，他可能很快就会因此开始吸吮奶嘴了。
如果你尝试了3次，宝宝还是完全不能接受，那这次就别让他用奶瓶了，可以用小勺喂宝宝，或者给他喂母乳，可以先等上10分钟，然后再让宝宝吃母乳。这样他就不会认为只要他不吃奶瓶，就能吃到妈妈的奶了。

倡导亲密育儿的西尔斯认为，母乳喂养时相互给予的氛围，在用奶瓶喂时，也应该延续，“喂奶时，可以穿短袖或裸露部分皮肤，跟宝宝有皮肤间的亲密接触，把奶瓶放在你胸口，就像乳汁是从你乳房里流出来的一样，眼睛看着宝宝，要让宝宝感觉到，奶瓶是你的一部分。”
美国儿科学会建议的喂奶瓶图示，也是爸爸妈妈都在充满爱意的喂宝宝。其实谁不喜欢妈妈那温暖亲切的怀抱呢。所以在用奶瓶给宝宝喂奶时，要亲昵地抱着宝宝，就像从前你抱着他喂他吃母乳一样，宝宝需要这样的亲密接触。
如果你想给宝宝断奶，或者你需要回到工作岗位，那么至少要在断奶或上班前两周就开始帮助宝宝用奶瓶，以便有充分的时间让他接受奶瓶，并及时解决可能出现的问题。当然，不管是什么办法，你千万不能着急、焦虑，需要有足够的耐心，找出应对的办法，相信总有一款可以帮助宝宝适应的。