曾经有新闻报道，一位妈妈因为女儿不好好上网课，为了吓唬孩子，带着孩子走进大海；另一位妈妈则因为儿子不好好写作业，一时气不过走上阳台想要跳楼。
就是因为无法宣泄自己的负面情绪，他们才做出了这样的冲动之举。
不过，想要处理情绪并不是一件容易的事情，尤其是对于没有人生阅历的孩子来说，想要处理情绪就更难了，他们需要父母的帮助。
所以，孩子的情绪问题真的不能忽略，从小养成一个情绪稳定的孩子对孩子一生都至关重要。

其实，孩子发脾气都事出有因，在孩子发脾气的时候，我们首先要搞清楚他为什么会发脾气。
例如当孩子发脾气乱扔东西时
不要说：“不许扔东西！”
应该说：“你扔玩具我以为你不喜欢这些玩具了，你要是有什么事儿，你慢慢跟我说，我可以帮你。”
跟自己的孩子相处了这么久，我相信不少家长都知道，有些孩子，你越不让他做什么，他就越要做什么，这时候你说不让他扔东西，他可能捡起来继续扔。所以，你不如告诉他你为什么不让他扔，这种方式是偏向鼓励他表达情绪的方式。
孩子发脾气事出有因，我们不能一句“孩子脾气大”就否定了孩子生气背后的原因。
记住，作为大人，一定要看到孩子歇斯底里的背后，藏着多少委屈或者难过。

很多时候孩子不听话，不是真的孩子想起你，而是你没有理解孩子真正的想法。孩子生气发脾气是一种正常的情绪表达。那么，对情绪失控的孩子怎么办？儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过：“让孩子将脾气发完，而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的，阻止发脾气才是。”
我发现孩子情绪失控，开始大哭的时候，我的做法就是牵起孩子的双手，把孩子的手放在自己的脸上，让孩子能够通过触摸我的脸，感受到我就在他身边，陪伴着他。
肢体接触可以让情绪失控的孩子感受到爸爸妈妈的存在，知道爸爸妈妈此刻就在他身边，他并不是一个人在孤军奋战。作为父母，我们一定要重视孩子的情感要求，并对孩子的情绪做出正确的引导，帮助孩子认识、了解和控制自己的情绪，让孩子成为一个“情绪稳定”的好孩子。
其实，对于3-8岁的孩子，通过情绪绘本达到情绪引导的目的真的是一个特别好的方法，因为是绘本故事会让孩子感同身受。