一、每日清洁任务
1. 清扫房间地面
每天花点时间打扫地面上的垃圾，不仅可以让家人生活在一个舒适干净的环境中，还能减轻大扫除时的压力。可以使用扫地机器人、扫把和簸箕等工具。
2. 处理垃圾
每天晚上出门散步时，顺便把垃圾带出去扔掉。长时间堆积的垃圾容易滋生细菌和小虫，对健康有害。
3. 清洗贴身衣物
洗完澡后，顺手清洗贴身衣物。长时间堆积的衣物容易滋生细菌，每天清洗可以避免给细菌留下生存的机会。
4. 清洁浴室洗手台
每晚洗漱完毕后，顺手清洗一下洗手台。洗手台上的镜子容易沾上水斑，每天清理一下，镜子里的自己看起来也更加舒心。

二、每周清洁任务
1. 集中清洗部分衣物
对于外套等大件衣物，可以将其集中在周末清洗，洗衣机一次搞定，既省事又方便。
2. 进行地面大扫除
每周动员家人，进行一次家庭大扫除，既能清洁家居，又能增进家庭成员之间的感情。
3. 晒晒被子除螨虫
床是人们每天都会待的地方，卧室空气不流通，容易滋生细菌。定期将被子晒晒太阳，可以杀灭上面吸附的螨虫。
4. 清洁马桶
除了清理马桶内外的污渍，还要清扫马桶水箱上的灰尘以及马桶周围缝隙的污渍。

三、每两周清洁任务
1. 厨房油污清洁
厨房是最容易滋生细菌的地方，每两周可以使用去油污清洁剂清洁厨房，保持干净干燥。
2. 清洁化妆用品
化妆用品几乎每天都会使用，内含大量细菌。为了保持自己的美貌，一定要定期清洗这些用品。
3. 擦拭门窗玻璃
每两周擦拭一次门窗玻璃，清除灰尘和污渍，让整个世界更加明亮。
4. 清洁电器表面
定期擦拭电视、冰箱、微波炉等电器表面，保持外观整洁并防止积灰。

四、每月清洁任务
1. 清洁家具表面
每个月擦拭一次家具表面，去除灰尘和污渍，保持家具的光亮。
2. 清洁窗帘和窗户
窗帘和窗户是容易积尘的地方，每个月清洁一次，保持室内空气清新。
3. 清洁地毯和地板
定期使用吸尘器清洁地毯和地板，去除灰尘和污渍，保持室内环境清洁。
4. 整理衣柜和储物空间
每个月整理一次衣柜和储物空间，清除不再需要的物品，让空间更加整洁有序。
以上只是一个参考清洁计划，你可以根据自己的实际情况进行调整。最重要的是养成良好的习惯，保持家居整洁不仅让生活更加舒适，还有助于健康和心情的提升。