其实潜水运动的好处还有美容养颜减肥以及人们在潜水时，不仅不容易受伤，而且还可以提高柔韧性，让身体各个关节更加灵活，并且有益于人的心智体全面的塑造，对社会该关系的改善也有积极的作用。

而潜水运动的坏处：潜水运动员在潜水时，会出现听力损害，导致坏骨症的情况产生。当然还有一些运动员产生脑部受损的问题。其实也有一些潜水运动员在潜水时，容易出现视网膜受损的情况。一旦出现这些问题时，需要谨慎对待，避免对人体健康造成影响。

由此可见，潜水运动也有对应的适应人群，因为它属于比较刺激的一项运动。而有些人身体素质较好，可以潜水，反之不可以潜水。