操作方法

• 01

  杨氏太极。架式舒展、绵缓柔和，给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。

  
• 02

  武氏太极。左手只管左边防护，右手仅管右边攻防；同时强调内气的潜转与动作的起承转合。小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。

  
• 03

  陈氏太极。动作古朴，其中有发劲动作。缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。

  
• 04

  吴氏太极。身体上下成一线，更突出了柔和。轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正。

  
• 05

  孙氏太极。动作小巧轻灵，架高步活，柔缓圆活，转换轻盈，运动方向变化多。开合相接，转换灵活；进跟退撤，身到意合。