优质秋天爱吃的3道家常菜 清香爽口有滋味 省事易做 好吃不上火
简要回答
在繁忙的生活中,家常菜常常成为我们的美食支持。分享三道美味的家常菜谱,让您可以轻松在家享受美食。
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一、豆角炒香菇
所需食材: 豆角一把、香菇6朵、红椒1根、葱1小段、盐、蚝油、生抽。
做法:
1. 豆角去头去尾,洗净后切成寸段,香菇去蒂后切块,红椒切圈,葱切片。
2. 将一锅清水烧开,加入豆角段和香菇块,少许盐和油,焯水3分钟左右后捞出。
3. 热锅加入少许油,加入葱片和辣椒圈翻炒至香味散发,加入焯水后的豆角和香菇,翻炒片刻,再加入半勺盐、一勺蚝油和半勺生抽。
4. 继续翻炒,使豆角和香菇入味后,即可出锅,装盘。这道简单的素菜下饭,美味非常,比肉类菜品更加清爽。
二、茴香拌花生
所需食材: 花生1小碗、茴香2根、香叶2片、八角1个、姜1片、1勺香油、少许白糖、半勺醋。
做法:
1. 将花生米冲洗干净,加入锅中,倒入适量清水,加入香叶、八角、半勺盐和花生米。
2. 煮沸后,煮约半小时,直到花生熟透,关火,浸泡30分钟入味,去掉花生皮,然后装入碗中。
3. 洗净茴香,切成小段,与花生混合,加入1勺香油、少许白糖和半勺醋,拌匀即可上桌。
这道茴香拌花生的美味令人回味无穷。茴香的香气与可口的花生米相得益彰,让人欲罢不能。 - 02
二、胡萝卜炒鸡蛋
所需食材: 大点的胡萝卜半根、土鸡蛋2个、香葱3根、盐1勺、生抽1勺。
做法:
1. 准备食材:将胡萝卜洗净去皮后切片,然后切成细丝,或使用刨丝器刨成丝。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀,加入香葱段。
3. 热锅加入少许油,倒入鸡蛋液,翻炒至熟透后盛出备用。
4. 锅中再次加入少许油,加入胡萝卜丝翻炒,翻炒至变软后,加入炒熟的鸡蛋,继续翻炒。
5. 加入1勺盐和1勺生抽,继续翻炒均匀,最后加入葱段翻炒均匀即可。这道胡萝卜炒鸡蛋不仅美味,而且富含维生素,对增强免疫力和保护视力有益。 - 03
这些美味的家常菜肴将为您的餐桌增添色彩和口感,同时也是家庭聚餐的不错选择。希望您能尝试制作这些美味佳肴,享受美好的家庭时光。