一、胎记分为多种类型
1、黑色素胎记
它是由皮下组织中黑色素异常积累引起的。这种胎记一般呈灰黑色或浅灰黑色，随着时间的推移逐渐扩大，颜色也变浅。如果这种胎记出现在脸部，会对一个人的外貌产生较大影响。
2、蒙古斑
多出现在宝宝的腹部或臀部。它呈墨蓝色或灰蓝色，主要在东亚人中出现，因此被称为蒙古斑。大多数蒙古斑会在孩子六岁之前消退，因此并不被过于关注。
3、血管瘤
实际上是一种神经纤维瘤。这种胎记颜色偏红，有时在出生后几个月才被发现。大部分血管瘤是良性的，但极少数可能会恶化，其治疗效果也不理想。因此，一旦发现这种胎记，就需要引起注意。

二、孕妈需要注意的事情
1、滥服药物或接触有害物质
生长激素、重金属离子等化合物可能增加胎记的发生几率。如果在孕期过度接触这些化学物质，孩子患胎记的几率就会高于其他人。同样，某些药物在孕期使用后也可能增加孩子患胎记的几率，因此孕妈妈在怀孕期间服药时必须遵循医生的建议，不可随意使用药物。
2、摄入不平衡的营养成分
色素的合成需要许多微量元素的参与，如果孕期摄入某种微量元素不足，会影响胎儿体内特定色素的合成，如果这种影响传导到皮肤表层，就会产生胎记。因此，在孕期需要均衡饮食，合理搭配营养，并注意摄入微量元素。毕竟，孕期的营养需求不仅仅是满足孕妈妈自身的需要，还要满足胎儿的营养需求。
3、避免接触危险的环境
日常生活中存在许多污染物甚至放射性物质，这些都是导致孩子出现胎记的关键因素。孕妈妈在这些环境中工作的话，与一般孕妈妈相比，她们的孩子患胎记的几率更高。因此，孕期后尽量避免接触这些环境是很重要的。

怀孕期间的个人行为和环境可能会对胎儿产生影响。为了避免给孩子留下“印记”，准妈妈们应该注意避免这些因素的影响，确保孩子的健康成长。如果孩子出现胎记，早日就医去除胎记是最重要的事情。同时，孕妈妈不必因为胎记的出现而感到内疚，重要的是尽快采取行动，为孩子提供适当的治疗。