金银花茶
金银花作为比较常见的花之一，它不仅仅是花茶，而且也具有中药效果，因为金银花具有利尿消肿抵抗病毒、补血养颜等等功效。一般合理的饮用金银花对于增强自身的免疫能力，肝脏的排毒能力等等都具有比较好的效果。

柠檬茶
柠檬作为水果之一，含有大量的营养成分，其中膳食纤维和维生素C的含量是特别高的。一般通过喝柠檬茶来有效的促进肠胃蠕动，最终达到排出宿便的作用，其实维生素C也能够有效的消除自由基，排出身体内的垃圾，预防胆固醇，大量的堆积等等作用。

普洱茶
普洱茶作为比较常见的茶饮，具有消食祛除脂肪等等作用，一般在生活中适当的喝普洱茶，能够达到减肥瘦身，排出身体内毒素的功效，另外普洱茶对于便秘、尿频等等也有比较好的效果，绿茶其实也是茶饮中的一种，含有维生素、茶多酚、咖啡碱适当的喝绿茶，能够达到清热解毒、祛暑、利尿等等作用。