操作方法

• 01

  第一个是遗传因素，它是具有家族遗传易感性的。但是即使有遗传性也是需要外部因素的作用。这些就包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒、感染等等。

  
• 02

  第二个就是肥胖，这是引起糖尿病的重要因素。尤其易引发2型糖尿病。这是因为糖代谢紊乱与β- 细胞功能不足的恶性循环，导致β-细胞功能严重缺陷，引发2型糖尿病。

  
• 03

  第三个是活动力不足，体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性、降低体重、改善代谢、减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。反之则会引发糖尿病。

  
• 04

  第四个是饮食，饮食需要均衡营养，高脂肪的饮食易引发肥胖，从而导致糖尿病的出现。

  
• 05

  第五个是精神神经因素，精神的紧张、情绪的激动、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，会造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。

  
• 06

  第六个是病毒的感染，患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后容易出现I型糖尿病。这就是病毒的感染。