1. 不要谈论自己的工资
虽然很多人认为禁止讨论工资的规定只是一种自欺欺人的做法，但事实上，这样的规定是非常必要的。现代职场，尤其是办公室，每个人的工资都有所不同，也没有统一的标准。如果你与他人谈论工资，你要么会感到不满，要么会引起其他人的不满，甚至可能导致他们向领导投诉你多事。透露自己的工资没有任何好处，只会带来各种麻烦。
2. 避免谈论个人私事
你的私事对别人而言只是八卦，他们听了也只当作故事听而已，并没有任何实质性的帮助。比如，你诉说自己婆婆的霸道行为，听众又能给你什么建议呢？最多只是觉得自己的幸福感相对提升了而已。
3. 不要分享个人情绪
人与人之间是无法完全共情的。如果你分享负面情绪，只会让他人的心情也变得糟糕，他们可能会怪罪你；如果你分享自己的快乐，大多数人会认为你在炫耀。
4. 避免跟他人谈论自己的职业目标
别人要么认为你在吹牛，觉得你追求的目标过高，要么会认为你的目标与他们产生竞争，进而试图打压你。

5. 不要在别人面前抱怨
这不仅包括抱怨领导，还包括抱怨同事。你永远无法预料你说的话哪一天会传到他们耳中，也许是无心的传播，也许是别有用心。
6. 不要公开表达自己的喜好和厌恶
个人的爱憎是主观的判断，每个人都可能有不同的观点。你所表达的观点很可能与他人相矛盾，从而容易引起敌意。最好保持观点的模糊性，只有自己心里明白即可。
7. 不要八卦
无论你听到的还是看到的八卦，都不要随意传播。一时的兴奋和炫耀既无法增加名望，也无法带来实质利益，只会让别人对你产生不良印象。
8. 不要表现出离职的意愿
无论你是否真的打算离职，都不要在办公室流露出任何离职的意思，更不要公开说出来。在领导眼中，这种表现是不忠诚的，他们不会重视那些明确表示离职意愿的员工。而同事们也喜助传达这些言论给领导，以减少竞争对手。
9. 不要说出与大多数人意见不同的话，不要成为异类
当领导发表讲话时，大家都在拍马屁，你不要说"我认为你说的不正确"；当大家都在批评公司的某项新政策时，你不要说"我觉得这个政策挺不错的"。我们不一定要完全附和，但也不要过于与众不同地反对大多数人的观点。

在办公室中，我们应该谨慎选择我们的言辞。只有通过谨慎的口舌之忍，我们才能在办公室中保持良好的人际关系，并取得成功。