优质早上起床黄金10分钟该做什么?

WU(小武)
WU(小武)
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2022年07月04日 10:50:10
最佳经验
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简要回答

两手对搓一分钟:两个手掌放在一起对搓300次左右,可刺激手掌穴位达到缓解肩痛,改善眼睛疲劳的效果。

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